Itzuli Arrakasta Klinikoen Historia. Hauek arrakasta klinikoen historiak dira. Nire izena Alex Jimenez doktorea da. Mina kentzeko terapia aurreratuetan espezializatutako Chiropraktikako Doktorea naiz. Artikulazioen osasun osoari, indar-entrenamendu egokiari eta fitness-egokitze osoari arreta jartzen diogu. Teknika Aurreratuak, Agility Training, Cross-Fit motako ariketak eta PUSH-as-Rx Sistema erabiltzen ditugu hainbat lesio eta osasun arazo dituzten pazienteak tratatzeko.
Gure medikuak, errehabilitazio espezialistak eta terapeutak zure alboan, zure beharretarako egokia den tratamendu zehatza bideratzen dugu. Bizimodu berri eta hobetua bizitzen lagundu nahi dizugu. Gure medikuek 25 urte baino gehiago eman dituzte metodoak ikertzen eta probatzen milaka pazienterekin.
Nire pasioa minaren ondoriozko sufrimendua geldiaraztea da. Forma fisikoa sortzen eta gorputza hobetzen ahalegintzen gara ikertutako metodoen eta guztizko programen bidez. Gure tratamendu-metodoak askotarikoak dira, frogatuak, eta gorputzaren gaitasun dinamikoak erabiltzen dituzte hobekuntza-helburuak lortzeko.
PODCAST: Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Lizette Ortiz eta Daniel "Danny" Alvarado doktoreak elikadura eta fitness-a eztabaidatzen dute garai hauetan. Berrogeialdian, jendeak bere osasuna eta ongizate orokorra hobetzeko interesa handiagoa du dieta egokia jarraituz eta ariketan parte hartuz. Hurrengo podcasteko adituen panelak hainbat aholku eta trikimailu eskaintzen ditu zure ongizatea hobetzeko. Gainera, Lizette Ortiz eta Danny Alvaradok COVID-en garai hauetan euren bezeroei ongizate optimoa lortzen nola lagundu duten eztabaidatzen dute. Frutak, barazkiak, haragi giharrak, koipe onak eta karbohidrato konplexuak jatetik hasi eta pasta zuria eta ogia bezalako karbohidrato sinpleak saihestu arte, dieta egokia jarraitzea eta ariketa eta jarduera fisikoan parte hartzea modu bikaina da zure osasun orokorra sustatzen jarraitzeko. ongizatea. – Podcast Insight
Bideo hau gustatu bazaizu eta/edo inola ere lagundu dizugu
mesedez harpidetu eta partekatu gaitzazu.
Eskerrik asko eta Jainkoak bedeinkatu.
Alex Jimenez doktorea RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Alex Jimenez doktoreak eta Marius Ruja doktoreak medikuntza pertsonalizatuaren genetika eta mikronutrienteen garrantziaz hitz egiten dute osasun eta ongizate orokorrerako. Elikadura egokia jarraitzea eta ariketa fisikoa egitea bakarrik ez da nahikoa giza gorputzak ondo funtzionatzen duela ziurtatzeko, batez ere kirolarien kasuan. Zorionez, hainbat proba daude eskuragarri jendeari lagun diezaioketen zehazten beren zelulei eta ehunei eragin diezaiekeen elikadura-gabeziak dituzten ala ez. Bitamina eta mineral osagarriek ere, azken batean, gizabanakoaren osasuna eta ongizate orokorra hobetzen lagun dezakete. Baliteke gure geneen zenbait alderdi aldatu ezin izango ditugun arren, Alex Jimenez doktoreak eta Marius Ruja doktoreak eztabaidatu egiten dute elikadura egokia jarraituz eta ariketan parte hartzea osagarri egokiak hartuz gero, gure geneei mesede egin diezaiekeela eta ongizatea sustatzeko. – Podcasten ikuspegia
Bideo hau gustatu bazaizu eta/edo inola ere lagundu dizugu
mesedez harpidetu eta partekatu gaitzazu.
Eskerrik asko eta Jainkoak bedeinkatu.
Alex Jimenez doktorea RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Ryan Welage eta Alexander Jimenezek, biak Osasun Zientzien Unibertsitate Nazionaleko medikuntza-ikasleek, jendeari beren etxeetatik erosotasunetik ariketa egiten eta parte hartzen jarraitzeko garatu zituzten hainbat ikuspegi berri eztabaidatzen dute. Medikuntza funtzionalaren, biomekanikaren eta elikaduraren ulermen aurreratua erabiliz, mugimendu-protokolo konplexuetarako metodo eta teknika errazak azaltzeko konpromisoa hartzen dute. Gainera, Alexander Jimenezek eta Ryan Welagek dieta osasun eta ongizate orokorrean ezinbesteko elementua izan daitekeen eztabaidatzen dute. Alex Jimenez doktoreak jarraibide gehigarriak eskaintzen ditu Functional Fitness Fellas-ekin, aholku gehiagoren artean. – Podcast Insight
Bideo hau gustatu bazaizu eta/edo inola ere lagundu dizugu
mesedez harpidetu eta partekatu gaitzazu.
Eskerrik asko eta Jainkoak bedeinkatu.
Alex Jimenez doktorea RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Alex Jimenez doktoreak, El Paso, TX-ko kiropraktoreak, eta Victoria Hahn-ek baraua imitatzen duen dieta eta Valter D. Longo doktoreak garatutako ProLon Fasting Mimicking Diet programari buruz hitz egiten dute. ProLon Fasting Mimicking Diet gantz asko eta kaloria gutxiko baraualdiko dieta bat da, gantz galera susta dezakeena eta odoleko azukrea, hantura eta kolesterola murrizten dituena, beste barau metodo batzuen antzera. Valter D. Longo italiar-amerikar biogerontologo eta zelula-biologoa da, barauaren eta nutrienteen erantzunaren geneek zelula babesteko zahartzean eta gaixotasunetan duten eginkizunari buruzko ikerketengatik ezaguna, baita iraupena eukarioto askotan antzeko gene eta mekanismoek erregulatzen dutela proposatzen duelako. . Orain arte ikerketa gutxi batzuk egin dira baraua imitatzen duen dietari buruz eta ikerketa gehiago behar dira haren onurak balioztatzeko. �- Podcasten ikuspegia
Bideo hau gustatu bazaizu eta/edo inola ere lagundu dizugu
mesedez harpidetu eta partekatu gaitzazu.
Eskerrik asko eta Jainkoak bedeinkatu.
Alex Jimenez doktorea RN, DC, MSACP, CCST
IFM-ren Find A Practitioner tresna Medikuntza Funtzionaleko erreferentzia-sare handiena da, pazienteei Medikuntza Funtzionaleko profesionalak munduko edozein lekutan aurkitzen laguntzeko sortua. IFM Certified Practitioners lehen zerrendatzen dira bilaketa-emaitzetan, Medikuntza Funtzionalean duten heziketa zabala ikusita.
