Ekitaldiak
Itzuli Klinikako Ekitaldiak! TZure eta zure familiako osasun-erronkei buruz hezteko urrats positiboak ematea urrats handia da. Zientzian oinarritutako egiaren, ezagutzaren eta esperientziaren bidez zure osasunari buruzko aukera heziak egiteko gaitasuna eskaintzen dizugu.
Gure ekitaldi taldeak ekartzen du Mediku Integratzaileak, Medikuntza Funtzionaleko adituak, Nutrizionisten, Osasuneko entrenatzaileak, Medikuntza Fisikoko Medikuak, Terapeuta, eta Ariketa Errendimenduko Espezialistak.
Ikuspegi kliniko sakonak, tratamendu aukerak eta metodoak eskaintzen ditugu klinikoki sendo neurtutako helburu zehatzak lortzeko.
Gaiak Osasun funtzionala
Hormonak eta Osasuna
Hesteetako osasuna, hantura eta immunitatea
Fibromialgia/Hantura
Diabetesa eta autoimmunitatea
Pisua
Tiroidearen Disfuntzioa
Nahaste autoimmunea
Bihotzeko Gaixotasuna/Hantura
Arintasuna/Mugikortasuna
Lesioak berreskuratzeko programak
Osasun erronka konplexuak
Osasun programa hauek, medikuntza funtzionalaren protokoloak, fitness metodoak, lesioak berreskuratzeko programak eta ongizate programak aurkezten eta konektatzen ditugu.
by Alex Jimenez doktorea | Ekitaldiak, Webinars
Osasuna eta Immunitatea ZUZENEKO WEBINARRA Jimenez eta Ruja doktorearekin (915) 613-5303
Sartu PC, Mac, iPad, iPhone edo Android gailu batetik:
Mesedez, egin klik URL honetan sartzeko. zoom.us/s/95950983232?pwd=UXJOdXpmazdldmJiNzBuMmpPM29idz09
Etor zaitez gurekin ZUZENEKO WEBINAR batean Jimenez eta Ruja doktorearekin Osasuna eta Immunitatea medikuntza funtzionalaren ikuspegitik aztertzen dituzten bitartean, Osasuna eta Immunitatearen Seriearen barruan.
Jimenez doktorea eta Ruja doktorea biak esperientziadun kiropraktoreak dira, giza gorputzari eta gorputz sistemak nola funtzionatzen duten ezagutza zabala dutenak. Medikuntza funtzionaleko prestakuntza eta heziketa gehigarriarekin* immunitatea eta osasun orokorra eztabaidatzen dute xehetasun eta ulermen handiz.
Medikuntza funtzionalak medikuek heziketa jarraitzea eta pazienteak nola tratatzen dituzten berriro ebaluatzea eskatzen du, erabaki klinikoen pentsamendua barne. Medikuntza funtzionala gorputz osoaren ongizatea eta organo-sistemen eta haien prozesuen arteko elkarlotura ulertzeko oinarritik eta aplikazio klinikotik sortzen da.
Jimenez doktoreak eta Ruja doktoreak beren ezagutzak jendeari ekartzen dizkiote egungo osasun-dilemak azalduz, datu zientifikoak erakusten dituzten bitartean uler daitekeen moduan eta ikusle guztiei jarraitzeko baliabideak eskainiz.
Webinar serie honek honako gaiak aztertuko ditu:
?? Immunitate-sistemaren laguntza
?? COVID-19aren estatistikak
?? Elikadura Laguntza
?? COVID-19 ulertzea
?? Gorputz sistemen arteko lotura
?? Eta gehiago!
Pozik gaude ZUZENEKO WEBINAR-eko ekitaldi honetan bat egiteak eta jarraitzera animatzen zaitugu aurkezpena deskargatuz: prezi.com/view/G5M24nJOzbC7rw25stGT/
Gehiago interesatzen zaizu? Egin klik estekan gure DOAKO medikuntza funtzionalaren ebaluazioa betetzeko gaur!: bit.ly/functionmed
Medikuntza Funtzionalak* eta Ongizate Integratzaileak eskatzen die medikuei prestakuntza gehiago egitea beren oinarrizko prestakuntzatik kanpo eta beren jardun-esparruaren barruan.
Webinar hau Alexander Jimenez doktoreak zuzentzen du, medikuntza funtzionalean, neurofisiologian eta aplikazio klinikoetan prestakuntza aurreratua duena.
* Hezkuntza osagarria: MSACP - Texas eta Mexiko Berrian lizentziatua. Praktika-esparrua Estatuko Lizentzia eta Estatuko Kontseiluaren Arau eta Araudiek gobernatu eta zehazten dute.
Edo batu telefonoz:
Markatu (kalitate handiagoa lortzeko, markatu zenbaki bat zure uneko kokapenaren arabera):
US: +1 346 248 7799 edo +1 669 900 6833 edo +1 253 215 8782 edo +1 301 715 8592 edo +1 312 626 6799 edo +1 929 436 2866
Webinar IDa: 959 5098 3232
Nazioarteko zenbakiak eskuragarri: zoom.us/u/aeHB2ZmncF
by Alex Jimenez doktorea | Ekitaldiak, Webinars
ZUZENEKO WEBINARRA The Functional Fitness Fellas-ekin (915) 613-5303
Sartu PC, Mac, iPad, iPhone edo Android gailu batetik:
Mesedez, egin klik URL honetan sartzeko.zoom.us/s/98987185284?pwd=ZkZJUmVOUjNPWDQyZkdSS0w4a3pjUT09
Bat egin gurekin ZUZENEKO WEBINAR batera Functional Fitness Fellas-ekin. Mugimendu funtzionalaren mekanika eta nola aplikatzen den lan egiteko eta gorputzeko beste faktore batzuk eztabaidatzen ditugu.
Medikuntza Funtzionalak* eta Ongizate Integratzaileak eskatzen die medikuei heziketa gehiago egitea beren oinarrizko prestakuntza eta praktika-esparrutik kanpo.
Medikuntza funtzionalak medikuek heziketa jarraitzea eta pazienteak nola tratatzen dituzten berriro ebaluatzea eskatzen du, erabaki klinikoen pentsamendua barne. Medikuntza funtzionala gorputz osoaren ongizatea eta organo-sistemen eta haien prozesuen arteko elkarlotura ulertzeko oinarritik eta aplikazio klinikotik sortzen da.
Functional Fitness Fellas Alex Jimenez eta Ryan Welage NCAA unibertsitate mailako txapeldunak dira. Elikadurarekin eta fitnessarekin harreman estua ez ezik, horren biokimika maila ere ulertzen dute. Horrez gain, Alex Jimenez eta Ryan Welage Naturopatak eta Kiropraktoreak izateko ikasten ari diren Osasun Zientzien Unibertsitate Nazionaleko medikuntza ikasleak dira.
Bat egin gurekin zuzeneko webinar-ekitaldi honetara, non Functional Fitness Fellas-ekin esertzen garen, besteak beste, gaiak eztabaidatzeko:
?? Elikadura eta Fitness
?? Janari osasuntsua
?? Mindset Programak
?? Ongizate ariketak
?? Eta gehiago!
Functional Fitness Fellas-ek gaixotasunak prebenitzeko hezteko, argitzeko eta lan egiteko daude giza gorputza elikaduraren, ariketaren eta ongizate orokorraren bidez zainduz.
Webinar hau Alexander Jimenez doktoreak zuzentzen du, medikuntza funtzional, neurofisiologia eta aplikazio kliniko aurreratuak dituena.
* Hezkuntza osagarria: MSACP - Texas eta Mexiko Berrian lizentziatua. Praktika-esparrua Estatuko Lizentzia eta Estatuko Kontseiluaren Arau eta Araudiek gobernatu eta zehazten dute.
Edo batu telefonoz:
Markatu (kalitate handiagoa lortzeko, markatu zenbaki bat zure uneko kokapenaren arabera):
US: +1 346 248 7799 edo +1 669 900 6833 edo +1 253 215 8782 edo +1 301 715 8592 edo +1 312 626 6799 edo +1 929 436 2866
Webinar IDa: 989 8718 5284
Nazioarteko zenbakiak eskuragarri:zoom.us/u/aeHB2ZmncF
by Alex Jimenez doktorea | Chiropractic, Zuzeneko Ekitaldiak, Webinars
PODCASTING WEBINARRAK INSPIRAZIO BERRIA – BERRIKUNTZA ETA ERALDATZEN� OSASUN ENTRENAMIENTA
Live Wellness Healthcare Show-ek trauma eta lesioetako medikuak, lesio bigunetako espezialistak, errehabilitazioko adituak, ongizate entrenatzaileak, fitness liderrak, nutrizio adituak eta NHSko, tokiko komunitateko, CCGko, Lehen Mailako Atentzioko eta Bigarren Mailako Atentzioko espezialista klinikoa elkarrekin aurkezten ditu. aukera itzela zerbitzuak eta pazientearen esperientzia hobetzeko Zuzeneko Eraldaketa Digitalaren eta Emisioaren bidez.� Zuzeneko Telecast Foro Interaktiboa.
Gure zuzeneko gonbidatuekin berriketan zaude:
Diskordio Client Sarbidea:� discord.gg/tqEd2Kz
Eman izena behean gure aurkezpenetarako.
Diskordio Client Sarbidea:� discord.gg/tqEd2Kz
Ez da gertaerarik aurkitu
by Alex Jimenez doktorea | Ekitaldiak, Webinars
Sciatica – ZUZENEKO WEBINARIOA � (915) 613-5303 Sartu PC, Mac, iPad, iPhone edo Android gailu batetik: zuzeneko webinar baterako, sintomak, zer faktorek eragiten duten hanturan eta nola lotzen den ziatikarekin eztabaidatuko dugun. Mesedez, egin klik URL honetan erregistratzeko: bit.ly/3c64MWj
Bat egin gurekin zuzeneko webinar batean, non sintomak, zer faktorek eragiten duten hanturan eta nola lotzen den ziatikarekin eztabaidatzen dugun. Medikuntza Funtzionalak* eta Ongizate Integratzaileak eskatzen die Medikuei prestakuntza gehiago egitea beren oinarrizko prestakuntzatik kanpo eta beren jardun-esparruaren barruan. Medikuntza funtzionalak medikuek heziketa jarraitzea eta pazienteak nola tratatzen dituzten berriro ebaluatzea eskatzen du, erabaki klinikoen pentsamendua barne. Medikuntza funtzionala "gorputz osoaren" ongizatea eta organo-sistemen eta haien prozesuen arteko elkarlotura ulertzeko oinarritik eta aplikazio klinikotik sortzen da. Ziatika Minaren Tratamendua: Bizkarreko behealdean hasten da eta ipurmasailetan zehar hedatzen da hanka bakoitzaren atzealdetik izter eta oinetaraino. Sintoma ohikoena hankako mina da. Hala ere, egoera horrek ezezagunak diren sintoma ugari ditu. ?? Eserita dagoenean larriagotzen den oina edo hanka/belauneko mina mugitzeko zailtasuna. ?? Aldako mina?? Hankak kiskali edo erretzen?? Bizkarreko mina gutxitu?? Ahultasuna edo sorgortasuna Ziatiko min klasikoa bizkarrean eta ipurmasailean hasten da. Hanka bati eragiten dio izterraren atzealdetik, belaunetik igarota eta batzuetan txahal eta oinetara doana. Mina okerragoa da hankan bizkarrean baino. Min arin batetik erredura larria edo tiro mina izan daiteke. Zentzumenak edo hornidurak, hots, �atzak eta orratzak� sor daitezke hankan eta oinean. Hau normalean ez da kezkagarria zure hanken muskuluetan edo oinetan erori ezean. Esertzeak eragiten du min gehien, posizio horrek diskoetan jartzen duen pisuagatik. Jarduerek, hala nola makurtzeak edo bihurritzeak, mina areagotu egiten dute, eta etzanda egoteak arintasuna ekartzen du. Korrika egitea edo ibiltzea denbora gehiegi eserita edo zutik egotea baino hobeto senti daiteke. Ziatika, hantura eta biek elkarren artean jokatzen duten paperari eta autoimmunitateari buruz gehiago jakiteko, bat egin gurekin zuzeneko webinar batean. Ziatika eta hantura biak oso konplikatuak dira, baina gizabanakoen argitasuna eta ulermena ekartzen dituen moduan azal daitezke. Webinar hau Alexander Jimenez doktoreak zuzentzen du, medikuntza funtzionalean, neurofisiologian eta aplikazio klinikoetan prestakuntza aurreratua duena. * Hezkuntza osagarria: MSACP - Texas eta Mexiko Berrian lizentziatua. Praktika-esparrua Estatuko Lizentziek eta Estatuko Batzordeko Arauek eta Araudiek araututako eta zehazten dute.h oso konplikatua, baina gizabanakoaren argitasuna ekartzen duen moduan azal daiteke. Edo batu telefonoz: Markatu (kalitate handiagoa lortzeko, markatu zenbaki bat zure uneko kokapenaren arabera): AEB: +1 346 248 7799 edo +1 669 900 6833 edo +1 253 215 8782 edo +1 301 715 8592 edo +1 312 626 6799 edo +1 929 436 2866 Nazioarteko zenbakiak eskuragarri: zoom.us/u/aeHB2ZmncF
by Alex Jimenez doktorea | Ekitaldiak, Webinars
Diabetes and Autoimmunity Live Webinar � (915) 613-5303 Sartu PC, Mac, iPad, iPhone edo Android gailu batetik, webinar batean, non autoimmunitateari buruz eztabaidatzen dugun, zer faktorek eragiten duten hanturan eta nola lotzen den diabetesarekin. Mesedez, egin klik URL honetan erregistratzeko. bit.ly/3aRSosR
Mesedez, egin klik URL honetan sartzeko. bit.ly/2V39r4c
Sar zaitez gurekin webinar batean, non autoimmunitateari buruz eztabaidatzen dugun, zer faktorek eragiten duten hanturan eta nola lotzen den diabetesarekin. Medikuntza Funtzionalak* eta Ongizate Integratzaileak eskatzen die Medikuei prestakuntza gehiago egitea beren oinarrizko prestakuntzatik kanpo eta beren jardun-esparruaren barruan. Medikuntza funtzionalak medikuek heziketa jarraitzea eta pazienteak nola tratatzen dituzten berriro ebaluatzea eskatzen du, erabaki klinikoen pentsamendua barne. Medikuntza funtzionala "gorputz osoaren" ongizatea eta organo-sistemen eta haien prozesuen arteko elkarlotura ulertzeko oinarritik eta aplikazio klinikotik sortzen da. Diabetesa gaixotasun autoimmune eta metaboliko oso konplexua da. Diabetesaren deskribatzaile nagusia giza gorputzean glukosaren erregulazioa eta tolerantzia kaltetzen dituela da. Glukosaren erregulazio desegokiak hipergluzemia sor dezake. Hipergluzemia denbora luzez organoen porrota eragiten du. Hipergluzemiak zuzenean eragiten dien organo eta sistema nagusiak honako hauek dira, baina hauek ez dira mugatzen: giltzurrunak, nerbioak, bihotza, odol-hodiak eta erretina. Diabetesa nahaste autoimmune baten azpian dago. Autoimmunitatea gizakiaren hainbat gaixotasun deskribatzeko erabiltzen den termino zabala da. Autoimmunitatea gorputzak hantura-kopurua handitu duenean gertatzen da denbora luzez. Hantura beharrezkoa da defentsa mekanismo naturala baita. Hala eta guztiz ere, hantura hau gainditzen denean, sistema immunearen seinale oker bideratua gerta daiteke eta gorputza bere buruari erasotzen hasten da, baldintza autoimmuneak eraginez. Hantura eta baldintza autoimmuneen ohiko sintomak eta abisu seinaleak hauek dira: ?? Nekea?? Muskulu mingarriak?? Hantura?? Garuneko lainoa?? Ilea galtzea?? Eta gehiago! Orokorrean, bi diabetes mota nagusi daude kasuak bezala sailkatzen direnak. 1 motako diabetesa (T1D) eta 2 motako diabetesa (T2D). Kasu gehienak T2D dira eta zuzenean lotuta daude intsulinarekiko sentsibilitatea gutxitzearekin edo ezarekin. Diabetesari, hanturari eta biek elkarren artean jokatzen duten paperari eta autoimmunitateari buruz gehiago jakiteko, bat egin gurekin zuzeneko webinar batean. Diabetesa eta autoimmunitatea oso konplikatuak dira, baina gizabanakoen argitasuna eta ulermena ekartzen dituen moduan azal daitezke. Webinar hau Alexander Jimenez doktoreak zuzentzen du, medikuntza funtzionalean, neurofisiologian eta aplikazio klinikoetan prestakuntza aurreratua duena. * Hezkuntza osagarria: MSACP - Texas eta Mexiko Berrian lizentziatua. Praktika-esparrua Estatuko Lizentzia eta Estatuko Batzordearen Arau eta Araudiek gobernatu eta zehazten dute. Edo bat egin telefonoz: Markatu (kalitate handiagoa lortzeko, markatu zenbaki bat zure uneko kokapenaren arabera): AEB: +1 346 248 7799 edo +1 669 900 6833 edo +1 253 215 8782 edo +1 301 715 8592 edo +1 312 626 6799 edo +1 929 436 2866 Webinarriaren IDa: 106 208 392 Nazioarteko zenbakiak eskuragarri: zoom.us/u/aeHB2ZmncF
by Alex Jimenez doktorea | Ekitaldiak, Webinars
Fibromyalgia & Inflammation Live Webinar � (915) 613-5303 Sartu PC, Mac, iPad, iPhone edo Android gailu batetik, Fibromialgiaren eta Hanturaren konplikazioak eztabaidatzen eta zehazten ditugun webinar batean. Mesedez, egin klik URL honetan erregistratzeko. bit.ly/39H1abs
Mesedez, egin klik URL honetan sartzeko. bit.ly/3aHVIGS
Medikuntza Funtzionalak* eta Ongizate Integratzaileak eskatzen die medikuei prestakuntza gehiago egitea beren oinarrizko prestakuntzatik kanpo eta beren jardun-esparruaren barruan.
Sartu gurekin webinar batean, non Fibromialgiaren eta Hanturaren konplikazioak eztabaidatzen eta zehazten ditugun. Fibromialgia giharretako min eta samurtasun hedatu gisa sailka daiteke. Sintonizatu fibromialgiak eta hanturak nola eragiten dizuten jakiteko.
Medikuntza funtzionalak medikuek heziketa jarraitzea eta pazienteak nola tratatzen dituzten berriro ebaluatzea eskatzen du, erabaki klinikoen pentsamendua barne. Medikuntza funtzionala "gorputz osoaren" ongizatea eta organo-sistemen eta haien prozesuen arteko elkarlotura ulertzeko oinarritik eta aplikazio klinikotik sortzen da.
Gorputz osoko ongizatearen ikuspegia praktikatzeko eta ulertzearen zati bat organo anitzeko sistemak elkarrengandik asko oinarritzen direla ulertzea da. Hori esanda, argi dago fibromialgia bezalako baldintzek hainbat arlo eta organo-sistema biltzen dituztela. Fibromialgiaren arteko lotura zuzenean lotzen da sistema gastrointestinalarekin, hau da, hanturarekin lotuta dagoena.
Fibromialgia sinplea izan ezik. Osasun-egoera neurologiko gisa sailkatzen da. Baldintza honen faktoreen artean mina eta samurtasuna gorputz osoan zehar daude. Gizabanakoek jasaten duten min hedatuak mitokondrioei eragiten die, eta mitokondrioen disfuntzioa, hantura sistemikoa, estres oxidatiboa eta DNAren kalteak eragiten ditu. Fibromialgia dutenek ere sintomak ikusten dituzte: ? Buruko minak? Lo eza edo lo egiteko arazoak? Garuneko lainoa? Antsietatea? Depresioa? Eta gehiago!
Sintoma hauek gorputzeko beste organo-sistema batzuekin lotuta daude. Fibromialgiak bideen arteko komunikazio naturala eteten du, mina hedatua eta beste albo-ondorio batzuk eraginez gorputzeko beste sistema batzuekin.
Sistema gastrointestinala nutrienteak hartzeaz, digestioa, desintoxikatzeaz eta bakterio onen eta txarren oreka mantentzeaz arduratzen da, mikrobioma loratzen ahal izateko. Bakterioak gainaktibo bihurtzen direnean eta tentsio zehatz batek beste batzuk menderatzen dituenean, heste meharreko bakterioen hazkuntza (SIBO) izeneko egoera ikusten dugu. SIBOrako tratatzen ari diren pazienteek fibromialgiaren antzeko sintomak arintzea izan dute. Gorputz-sistemak elkarri lotuta dauden eta nola komunikatzen diren eta elkarrengan konfiantza duten frogatzea eta erakustea, funtzio optimorako eta gorputzaren osasun osorako.
Bat egin gurekin zuzeneko webinar-ekitaldi honetara hanturari eta fibromialgiari aurre egiteko moduei buruzko ezagutza gehiago lortzeko. Webinar informatibo hau Dr. Alexander Jimenez, medikuntza funtzionalean, neurofisiologian eta aplikazio klinikoetan prestakuntza aurreratua duena.
* Hezkuntza osagarria: MSACP - Texas eta Mexiko Berrian lizentziatua. zoom.us/u/aeHB2ZmncF
by Alex Jimenez doktorea | Ekitaldiak, Zuzeneko Ekitaldiak, Webinars
Gut Health, Inflammation and Autoimmunity � (915) 613-5303 Sartu PC, Mac, iPad, iPhone edo Android gailu batetik, Hesteetako Osasunaren, Hanturaren eta Autoimmunitatearen garrantziaz eta eginkizunaz eztabaidatzeko zuzeneko webinar-ekitaldi batean! Mesedez, egin klik URL honetan erregistratzeko. bit.ly/2WZZLdn
Mesedez, egin klik URL honetan sartzeko. bit.ly/2ym1uiU
Bat egin gurekin zuzeneko webinar-ekitaldi batera Hesteetako Osasunaren, Hanturaren eta Autoimmunitatearen garrantziaz eta eginkizunaz eztabaidatzen! Medikuntza Funtzionalak* eta Ongizate Integratzailea Medikuek beren oinarrizko prestakuntzatik kanpo eta beren jardun-esparruan heziketa gehiago egitea eskatzen dute. Hesteetako osasuna azpiko baldintzekin nola erlazionatzen den eta hanturari eta autoimmunitatean dituen ondorioei aurre egiteko modua aztertuko dugu. Medikuntza funtzionalak medikuek heziketa jarraitzea eta pazienteak nola tratatzen dituzten berriro ebaluatzea eskatzen du, erabaki klinikoen pentsamendua barne. Medikuntza funtzionala "gorputz osoko" ongizatea eta organo-sistemen eta haien prozesuen arteko elkarlotura ulertzeko oinarritik eta aplikazio klinikotik sortzen da. Medikuntza funtzionala eta giza gorputzak erabiltzen dituen organo anitzeko sistemen sakontasuna eta xehetasuna ulertzearen zati handi bat sistema guztiak eta elkarren artean nola komunikatzen diren ulertzea da. Hantura gorputzean modu naturalean gertatzen den faktore kritikoa da. Neurrizko hantura da gorputzak substantzia kaltegarrien aurka defendatzeko erabiltzen duena. Hala ere, hantura kontroletik kanpo geratzen denean, arazoak areagotzen eta lotura estuen falta ikusten hasten gara digestio-traktuan. Lotura estuen faltak guztiz digeritzen ez diren mantenugaiak berriro xurgatzea eta odolera itzultzea dakar. Gorputzak ez ditu elikagai horiek ezagutuko eta sistema immunea erabiltzen hasiko da orain "atzerriko inbaditzaile" hauei aurre egiteko. Hor hasten gara gaixotasun autoimmune bat sortzen duten seinaleak eta sintomak ikusten. Hesteetako iragazkortasuna eta hantura duten pertsona askok ikus ditzakete: ? Loaren asaldurak? Artritisa? Garuneko lainoa? Kontzentratzeko zailtasuna? Migrainak? Depresioa? Antsietatea? Eta gehiago! Argibide gehiago traktu gastrointestinalaren sakontasunari eta garrantziari buruz, hanturan duen zereginari buruz, zerk eragiten duen hantura eta nola lotu daitekeen hainbat baldintza autoimmuneekin. Bat egin gurekin webinar informatibo honetara, Alexander Jimenez doktoreak zuzenduta, medikuntza funtzionalean, neurofisiologian eta aplikazio klinikoetan prestakuntza aurreratua duena. *Hezkuntza osagarria: MSACP - Texas eta Mexiko Berrian lizentziatua. Praktika-esparrua Estatuko Lizentzia eta Estatuko Batzordearen Arau eta Araudiek gobernatzen eta zehazten dute. Edo bat egin telefonoz: Markatu (kalitate handiagoa lortzeko, markatu zenbaki bat zure uneko kokapenaren arabera): AEB: +1 346 248 7799 edo +1 669 900 6833 edo +1 301 715 8592 edo +1 312 626 6799 edo +1 929 436 2866 edo +1 253 215 8782 Webinarriaren IDa: 369 919 751 Nazioarteko zenbakiak eskuragarri: zoom.us/u/aeHB2ZmncF
